今年初めて2時間セミナーを実施。立ちっぱなしで、しゃべりっぱなし。小さな研修室ではマイクを使わない主義なので、セミナー終了後は喉がカラカラに乾いてしまいました。
ぐったり疲れました。
2008年は衰えた体力を取り戻す1年にします。 空手や古武道をはじめたいなーと思う今日この頃。
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